Inclusion
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Merci
Le diagnostic a été un tournant. Comprendre mes différences, ce n’était pas m’enfermer dans une étiquette — c’était enfin pouvoir envisager des solutions adaptées. Merci à celles et ceux qui m’ont soutenue avant même que je sache que j’étais autiste.
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Repos actif : quand le cerveau choisit ses moments
Dans ce témoignage, je partage une expérience singulière mais fréquente chez les personnes neuroatypiques : celle d’un cerveau qui s’active en dehors du cadre, loin du stress et des contraintes institutionnelles. Un mercredi de repos, entre épuisement physique et silence réparateur, les idées se remettent à circuler, les solutions apparaissent, et ce que le corps ne peut plus faire, l’esprit le reconstruit. Un texte intime sur les rythmes atypiques de la pensée, le poids des normes professionnelles et la puissance des espaces de repli. Découvrez aussi une fiche de sensibilisation à destination des encadrants et RH