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La différence est une occasion d’affirmation
Lors d’une retraite spirituelle qu’elle n’a finalement pas menée jusqu’au bout, Sarah a choisi de s’écouter, de s’affirmer, et de transformer cette expérience en un chemin intérieur riche d’enseignements. Elle partage ici un texte fort et délicat sur la différence, la liberté de dire non, et la beauté d’être pleinement soi.
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Après avoir vu le film « Différente »
J’ai assisté à une projection du film « Différente », suivie d’un débat organisé par un groupe d’échange TSA adulte.Ce film m’a profondément touchée et ramenée à mon propre parcours. On y voit très bien comment la protagoniste est submergée par tous les bruits environnants (elle travaille en openspace) et n’arrive pas à s’en couper, contrairement à la plupart des gens.Je me suis tellement reconnue là-dedans. Pour moi aussi, un environnement avec du mouvement et du bruit, même faibles pour d’autres, peut me rendre incapable de fonctionner. Le film parle aussi des diagnostics tardifs chez les femmes, qui souvent camouflent mieux leur TSA.Je m’y suis reconnue douloureusement : pendant 40…
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Merci
Le diagnostic a été un tournant. Comprendre mes différences, ce n’était pas m’enfermer dans une étiquette — c’était enfin pouvoir envisager des solutions adaptées. Merci à celles et ceux qui m’ont soutenue avant même que je sache que j’étais autiste.
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Repos actif : quand le cerveau choisit ses moments
Dans ce témoignage, je partage une expérience singulière mais fréquente chez les personnes neuroatypiques : celle d’un cerveau qui s’active en dehors du cadre, loin du stress et des contraintes institutionnelles. Un mercredi de repos, entre épuisement physique et silence réparateur, les idées se remettent à circuler, les solutions apparaissent, et ce que le corps ne peut plus faire, l’esprit le reconstruit. Un texte intime sur les rythmes atypiques de la pensée, le poids des normes professionnelles et la puissance des espaces de repli. Découvrez aussi une fiche de sensibilisation à destination des encadrants et RH
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Différente – Film 2025
Le film Différente de Lola Doillon est sorti en salles le 11 juin 2025. Ce film raconte l’histoire de Katia, une documentaliste de 35 ans, qui découvre son autisme en enquêtant sur le sujet dans le cadre de son travail.
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Un peu de silence, beaucoup d’amour, et un corps qui s’épuise
Ce témoignage n’est pas une plainte. Il dit simplement l’écart. Entre l’amour et l’épuisement. Entre la joie de retrouver un proche et le besoin vital de réguler les stimulations. Entre l’attachement sincère et les limites neurologiques. C’est cela aussi, vivre avec un handicap invisible. C’est aimer sans pouvoir toujours suivre. C’est faire des choix d’énergie. C’est avoir besoin de solitude pour pouvoir être en lien.
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